Receita de Picolés Caseiros!!!!

Boa Tarde Povoooo!!!!!!!!!!

  Hoje estou passando por aqui rapidinho para deixar uma dica ótima de picolés saudáveis. Para quem gosta de se refrescar no verão e está de dieta, evitando açúcar, doces pesados ou tem intolerância a lactose, deixarei aqui no post uma receita maravilhosa que não engorda, que é leve e ainda refresca nesses dias quentes de verão, além de ser uma opção de sobremesa. 
  Para esta receita utilizei forminhas de picolés que vendem nessas lojinhas de R$1,99 a R$9,99 (aqui na minha cidade comprei por R$6,00 cada forminha com 6 porções), mas para quem quer economia pode utilizar saquinhos de sacolé, geladinho, chup-chup, dindin ou como se chamar na sua cidade é rápido e prático também.
             Abaixo fotos do preparo e finalização da receita nas forminhas de picolés.

              

Vamos para a receita:

INGREDIENTES:

 4 kiwis cortados em rodelas

2 maçãs picadas

1 banana Caturra (ou outra se preferir)

5 castanhas-do-pará (ou quantas preferir)

1 colher de chá de açaí em pó, se preferir o natural também vale)

OPCIONAL: 2 colheres de açúcar mascavo ( mais sudável que o açúcar industrializado)

1 copo de água gelada (ou leite se for tolerante a lactose)

MODO DE FAZER:

Coloque todos os ingredientes e bata no liquidificador até engrossar, sirva nas forminhas e depois acrescente o kiwi cortado em cada porção, se for utilizar os saquinhos pique os kiwis para facilitar na hora que for colocar nos saquinhos. Logo em seguida leve ao congelador por pelo menos de 4 a 6h.

Serve: 12 porções nas forminhas das fotos acima.

Bom era isso minha gente, espero que gostem da dica, bjos e fiquem com Deus.